Impulse aus der Natur
Für mich gehören Garten, Wildkräuter und ein gesundes Leben untrennbar zusammen. Was draußen wächst – an Bäumen, Sträuchern und auf Wiesen – inspiriert mich jeden Tag, schenkt Kraft und Wohlbefinden. Mein eigener Weg durch den Garten, durch die Natur und durch die Küche zeigt mir, wie eng Ernährung, Bewegung, Entspannung und Achtsamkeit miteinander verbunden sind – und genau das möchte ich weitergeben.
Ich unterstütze Menschen auf ihrem individuellen Weg in ein vitales zufriedenes Leben – ohne Dogmen und starre Regeln, sondern mit praktischen Impulsen, die sich leicht in den Alltag einbauen lassen.
Auf meinen Wildkräuterwanderungen entdecken wir gemeinsam die Pflanzen um uns herum und lernen, wie sie uns in der Ernährung oder als Hausmittel unterstützen können.
In Workshops werden die Themen praktisch: Wir backen und kochen am Feuer, stellen Naturmedizin wie Salben und Tinkturen her, arbeiten mit Sauerteig und wilden Hefen und beschäftigen uns mit allerlei Aspekten der Naturheilkunde.
Preise
Für einmalige Beratungen biete ich faire Pauschalpreise an, die je nach Umfang und Dauer zwischen 60 und 180 Euro liegen können.
Kräuterwanderungen und Workshops starten bei 15 Euro
Intensivtage und -wochenenden biete ich in verschiedenen Varianten an – von rustikal und naturnah über erlebnisorientiert bis hin zu luxuriös mit Sauna und Infrarotkabine. Die Preise variieren entsprechend und werden individuell vereinbart.